Limpia tu enredo mental

  • Editorial ‏ : ‎ Whitaker House; Spanish Language Edition, Cleaning Up Your Mental Mess (Spanish) (15 Junio 2021)
  • Idioma ‏ : ‎ Español
  • Tapa blanda ‏ : ‎ 336 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 1641237775
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 9781641237772
  • Peso del Artículo ‏ : ‎ 12 onzas
  • Dimensiones ‏ : ‎ 5.5 x 0.77 x 8.5 pulgadas

$102.900

Disponibilidad: 3 disponibles

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Limpia tu enredo mental : 5 pasos simples probados por la ciencia para reducir la ansiedad, el estrés y los pensamientos tóxicos

 

Limpia tu enredo mental Pensamientos tóxicos, depresión, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo caótico y sostenido por la incapacidad de manejar nuestros pensamientos desbocados. Pero no deberíamos asentarnos en este lío mental como si fuera nuestra nueva normalidad. Tenemos esperanza y ayuda a nuestra disposición, y el camino hacia pensamientos más saludables y la máxima felicidad en realidad puede ser más corto de lo que cree.
 
Respaldada por investigaciones clínicas y e ilustrando con estudios de casos convincentes, la Dra. Caroline Leaf ofrece un plan de cinco pasos científicamente probados para encontrar y eliminar la raíz de la ansiedad, la depresión y los pensamientos tóxicos en su vida para que pueda experimentar una salud mental y física drásticamente mejores. En solo 21 días, puede comenzar a limpiar su desorden mental y estar en el camino hacia la plenitud, la paz y la felicidad.

Acerca del Autor

La Dra. Caroline Leaf es patóloga de la comunicación y neurocientífica cognitiva, cuya pasión es ayudar a las personas a ver el poder de la mente para cambiar el cerebro y encontrar su propósito en la vida. Es autora de Enciende tu cerebro, Tu yo perfecto y Piensa, aprende y ten éxito, entre muchos otros libros y artículos de revistas, y sus videos, podcasts y episodios de televisión han llegado a millones en todo el mundo. Actualmente enseña en varias conferencias académicas, médicas y de neurociencia, así como en iglesias de todo el mundo. La Dra. Leaf y su esposo, Mac, viven con sus cuatro hijos en Dallas y Los Ángeles.

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1 valoración en Limpia tu enredo mental

  1. Isabel Prieto

    Quiero saber si girando por neki me lo pueden enviar, muchas gracias

    • Distribuidora Nacional

      Señora Isabel gracias por escribirnos. Si desea adquirir algunos de nuestros productos con mucho gusto le estaremos entendiendo. Cualquier duda nos puedes escribir al WhatsApp 3006003042 donde uno de nuestros agentes le atenderá. Por este medio se le ayudara con su metodo de pago

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