Buena salud buena vida: Doce Claves para Disfrutar de Bienestar Físico y Espiritual. 

Doce Claves para Disfrutar de Bienestar Físico y Espiritual. Buena salud buena vida: Satisfacer las demandas de su ajetreada vida puede dejarle poco tiempo para concentrarse en mantener su bienestar personal. Pero es importante recordar que cada parte de usted (mente, cuerpo y emociones) tiene un propósito en el emocionante plan de Dios para su futuro. Adoptar un estilo de vida más saludable lo ayudará a experimentar plenamente todas las cosas buenas que Él tiene reservadas para usted.

Joyce Meyer, autora número uno en ventas del New York Times, comprende que la vida moderna es agitada, por lo que ella ha creado un plan práctico para lograr una buena salud, un día a la vez. Su plan de 12 clavs para una buena salud fácil de usar lo ayudará a desarrollar hábitos que le cambiarán la vida para un estilo de vida más saludable, sin importar su nivel de salud actual. Al seguir sus sencillos pero efectivos consejos sobre alimentación, ejercicio, descanso y manejo del estrés, desbloqueará un nuevo nivel de bienestar, lo que le permitirá vivir la vida plena que se suponía que debía llevar.

Derivado de material publicado anteriormente en Look Great, Feel Great.

Doce Claves para Disfrutar de Bienestar Físico y Espiritual. 

 

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Meeting the demands of your busy life can leave you little time to focus on maintaining your personal well-being. But it’s important to remember that every part of you – mind, body, and emotions – has a purpose in God’s exciting plan for your future. Adopting a healthier lifestyle will help you fully experience all the good things He has in store for you.

Joyce Meyer, number one bestselling author of the New York Times, understands that modern life is hectic and has created a practical plan to achieve good health, one day at a time. Her easy-to-use 12-key her plan for good health will help you develop life-changing habits for a healthier lifestyle, no matter your current health level. By following her simple but effective tips on eating, exercise, rest, and stress management, she will unlock a new level of well-being, allowing her to live the full life she was supposed to lead.

Derived from previously published material on Look Great, Feel Great.